LightWeight – НОВАЯ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА

ХВАТИТ ПЫТАТЬСЯ! ХУДЕЕМ!

way
Индивидуальная программа питания
Биоальтернативы Bio8
для снижения веса
Персональный
фитнес-тренинг

LightWeight – что это?

Каждый 2-й взрослый в мире страдает от ожирения или имеет избыточный вес. Мы толстеем. Международная команда экспертов Bio8 проанализировала большую часть практик похудения и разработала новую комплексную программу снижения веса – УНИКАЛЬНУЮ, ЭФФЕКТИВНУЮ, БЕЗОПАСНУЮ. И главное – мы сделали эту программу ИНДИВИДУАЛЬНОЙ.

Программы

Магазин Продукты
ПРОГРАММЫ LightWeight

ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА

Лайтвэйт 21
Комплексная программа интенсивного похудения за 3 недели. Эффективное похудение дома.
  • Онлайн-меню на каждый день
  • Ежедневный фитнес-комплекс онлайн
Лайтвэйт 21
Лайтвэйт 42
Комплексная программа похудения за 6 недель. Эффективное похудение дома.
  • Индивидуальный план питания
  • Персональный фитнес-тренинг
Лайтвэйт 42
Расчет по оксфордской формуле

Калькулятор для расчета индекса массы тела (ИМТ)
?
Индекс массы тела (ИМТ): показывает, насколько вес тела человека соответствует его росту, и коррелирует с измерениями жира в организме. Показатель ИМТ выше или ниже нормы означает наличие проблемы с весом и повышенные риски для здоровья человека.

и идеального веса
?
Идеальный вес (ИВ): это показатель оптимального веса в соответствии с ростом, полом и возрастом человека. Показатель ИВ позволяет установить реалистичные цели по снижению веса и поддерживать здоровый вес в норме.

Ваш пол
Убедитесь в результатах

Результаты наших клиентов

Татьяна
Татьяна
- 7 кг за 21 день
Узнать как
Ольга Вашурина (шоу «Кондитер»)
Ольга Вашурина (шоу «Кондитер»)
- 10 кг за 21 день
Узнать как


Новых оповещений нет!

Полезные советы

Хлебцы лучше хлеба

1 хлебец (5-10 г) равен 1 ломтику хлеба (15-20 г). Хлебцы выбирайте любые, но обязательно цельнозерновые – ржаные, рисовые, пшеничные, овсяные, гречневые, мультизлаковые. Хлеб – любой бездрожжевой из цельнозерновой муки без добавок (без семян, орехов, сухофруктов и др.): ржаной, пшеничный, багет, бородинский, тонкий лаваш, тортилья, фокачча, лепешка (в составе могут быть специи и зелень) и др.